日本ランキング2位のサラリーマンボクサー、木村悠選手と合同パーソナルトレーニングをしました!


日本ランキング2位のサラリーマンボクサー、木村悠選手と合同パーソナルトレーニングをしました!

 

 

今回は、木村悠選手の母校の法政大学のトレーニングルームで行いました。

 

木村悠選手って?

 

 

 

帝拳ジムに所属。

仕事をしながらサラリーマンボクサーとして活躍中。

現在、日本ライトフライ級ランキング2位

ブログはこちら

 

以前から、ブログを読ませていただいていたので合同トレーニングをさせていただくと聞いて本当にうれしかったです。仕事をしながらボクシングって理想なんだよな~

 

パーソナルトレーニングって?

 

パーソナルトレーニングとは、トレーナーに1対1でついてもらってトレーニングをする形式です。

 

今回のトレーニング内容

 

ミニハードル、バランスボール、体幹のトレーニングetc…

筋トレとかではなく、ボクシングに必要な俊敏性をつけられるようなトレーニング内容でした。

1回限りでは意味がないので「継続」していくことが必要です!

 

 

他人の意見や評価はオセロみたいにコロッと変わる

 

この言葉は、トレーニング後に大戸屋でご飯を食べていた時に木村悠選手から出た言葉です。

 

他人がどんなに反対していても、自分のやりたいことをやった方がいい。

他人の評価なんて、結果出したらコロッと一気に変わる。そんなもん。

なにより、日本に生まれて選べる状況にいること自体に感謝。仕事が生まれた時から決まっている人も世界にはたくさんいる。できる環境にいるのなら、やったほうがいい。

 

なるほど!っと思ってしまった。今いる環境に感謝!
日本最高

 

 

 

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